บทความแบ่งปันสาระดีดีให้คุณ รวมสาระน่ารู้ บทความฮิตน่าอ่าน การดูแลสุขภาพ เมนูอาหารน่ากิน แหล่งท่องเที่ยวทั่วไทย ตรวจดวงชะตาราศีแม่นๆ
อย่าคิดว่าไม่สำคัญ! สาวโพสต์เตือน “คนดื่มน้ำน้อย” เลือดแห้ง ไปเลี้ยงสมองไม่พอ
ปัญหาสุขภาพของเราทุกวันนี้ เริ่มมาจากการละเลยสุขภาพในชีวิตประจำวันของเรา จากเจ็บป่วยเล็กๆน้อยๆ ก็อาจจะเกิดการเจ็บป่วยขั้นรุนแรงด้วย สาเหตุก็มาจากการใช้ชีวิตประจำวันของเรา ปัญหาเล็กๆน้อยๆที่เรามองข้าม บางรายเกิดเจ็บป่วย ก็คิดว่าไม่เป็นไรมาก จนสุดท้ายก็เกิดปัญหาของสุขภาพตามมา กว่าจะรู้ตัว ก็เป็นหนักแล้ว บางคนโชคดียังรักษาทัน อย่าง หญิงสาวรายนี้ อยู่ก็เกิดอาการปวดหัว สาเหตุก็มาจากการดื่มน้ำน้อย ส่งผลให้ระบบหมุนเวียนเลือดในร่างกายไม่ดี
.jpg)
โดยผู้ใช้เฟสบุ๊ค Koii Ni ได้โพสต์ข้อความเล่าถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง จากกรณีที่ตัวเองมีพฤติกรรมที่ดื่มน้ำน้อยมากในแต่ละวัน จึงส่งผลให้ร่างกายสุขภาพมีปัญหา อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเขาได้ระบุข้อความว่า
สิ่งน่าสนใจ:
#เตือนคนที่กินน้ำน้อย
ก้อยเป็นคนนึงที่กินน้ำน้อยมากกก วันนึงกินน้ำขวด 7 บาทไม่เคยหมดเลย ทีแรกก้อคิดว่าไม่เป็นไรหรอก กินน้ำน้อยก้อแค่ ท้องผูกบ้าง เป็นร้อนในบ้าง คงไม่มีไรร้ายแรง หึ!!! จุดพีคมันมาถึงแหละ เหตุเกิดจากก้อยคิดว่าตัวเองนอนตกหมอนเมื่อวาน (เอาจริงๆตอนตื่นมาหัวก็ยุบนหมอนนะ) ก็ไม่ได้รักษาไร ก็แค่กินยาแก้ปวด แล้วก็นวดๆกับขี้ผึ้ง
จนเมื่อเช้าตื่นมา8โมง ลุกขึ้นไม่รอดจร้า พยายามลุกเองอยู่นาน จนต้องไลน์บอกลุงกับป้าที่นั่งอยู่ชั้นล่างของบ้าน ให้มาช่วยพยุงขึ้น ลุงป้าเห็นท่าไม่ดี เลยพาไปหาหมอคลินิกนึง เป็นหมอค่อนข้างแก่ หน้าจีนๆ เราก็บอกอาการหมอ แล้วหมอก็ให้ชั่งน้ำหนัก แล้วก็ขึ้นไปนอนบนเตียง หมอก็เริ่มวัดความดัน แล้วก็ใช้ stethoscope ฟังเสียงหัวใจ แล้วก็มาฟัง มาจิ้มไปบีบๆที่พุง นี่ก็งง ปวดคอ แล้วมาบีบพุงทำไม พอเสร็จ หมอก็พยุงขึ้นนั่ง แล้วก็มาจับๆที่คอ ทีนี้แหล่ะ ถึงเวลาฟังคำวินิจฉัยของหมอแหล่ะ คำวินิจฉัยมีอยู่ว่า “หนูกินน้ำน้อยใช่มั๊ย เนี่ย ระบบหมุนเวียนเลือดหนูก็ไม่ดี เพราะหนูกินน้ำน้อย #เวียนหัว อยู่บ่อยด้วยใช่มั๊ย ก็เพราะกินน้ำน้อย เลือดหนูแห้ง เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ พอเลือดแห้งแล้วเนี่ยมันจะทำให้เส้นตึง บวกกับหนูนอนผิดท่า เลยทำให้เส้นตึงจนอักเสบ หนูก็เลยปวดคอแบบนี้ไง
ต่อไปนี้หมอขอสั่งเลยนะ ให้หนูกินน้ำวันละ 2 ลิตร กินทุกๆชั่วโมงครึ่ง อ๋อ แล้วนี่รู้ตัวมั๊ยว่าหน้าท้องตัวเองพองขึ้นอ่ะ ลมเยอะมากเลยอ่ะในท้องหนู เพราะกินน้ำน้อย เลือดแห้ง ทำให้อยาก ทำให้หิวอยู่เรื่อย หิวอยู่ยุตลอด ถ้าหนูยังกินน้ำน้อยอยู่แบบนี้ น้ำหนักหนูจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆนะ สูงสุดก็ประมาณ 90 กก. อ่ะ ลดไม่ค่อยลง เนี่ยหมอถึงบอกให้กินน้ำทุกๆชั่วโมงครึ่ง จะได้ลดความอยาก แล้วก็ลดแป้ง ลดเนื้อสัตว์ เน้นผักผลไม้หน่อยช่วงนี้ เดือนนึงพยามลดให้ได้สัก 3 กก. ที่จริงส่วนสูงหนูเท่านี้ หนูควรลดน้ำหนักให้ได้ถึง 50 กก. แล้ว #ชีวิตหนูจะปลอดภัย เชื่อหมอ!!”
โอโฮ่!!! มาเป็นแพ็คเกจเลยว่ะ แค่กินน้ำน้อยเนี่ย ค่ายาก้อปาไป 1000 บาท เบาๆ กระเป๋าฉันเนี่ย เบาเลย
#ฝากเตือนให้รู้ทัน
ขอบคุณข้อมูลจาก : เฟสบุ๊ค Koii Ni
